ঘাম বাষ্প বনাম Sauna: প্রধান পার্থক্য!

আবহাওয়া ধীরে ধীরে শীতল হওয়ার সাথে সাথে, অনেক লোক প্রচুর ঘামের সতেজ সংবেদন উপভোগ করে ঘাম স্টিমিং এবং সনা উপভোগ করতে শুরু করে। যাইহোক, অনেকে ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে ঘাম বাষ্প এবং sauna একই, তারা উভয়ই আপনাকে ঘাম দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা বাথহাউস।

আসলে এটা একটা বড় ভুল ধারণা। ঘাম স্টিমিং (Sweat Steaming) এবং sauna এর অনেক দিক থেকে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে।

সৌনা রুম বনাম ঘাম স্টিমিং রুম

sauna স্নান ঘর ফিনল্যান্ডে উদ্ভূত এবং এটি একটি ফিনিশ স্নান হিসাবেও পরিচিত। ঐতিহ্যবাহী সোনা হিটার স্টোভ, সনা লাইট, আগ্নেয় পাথর, কাঠের লাইট, থার্মোমিটার, টাইমার ইত্যাদি ছাড়াও, আরও বহুমুখী অভিজ্ঞতা তৈরি করতে স্টিম রুমের জন্য একটি স্টিম জেনারেটরও যোগ করা যেতে পারে। যেহেতু sauna রুম একটি মডুলার কাঠামো, তাই আগে থেকে সিভিল নির্মাণের জন্য কোন নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা নেই। এটি অপসারণযোগ্য, এটি অন্য অবস্থানে পরিবহন এবং ইনস্টল করা সহজ করে তোলে।

কাজের নীতি: চুলার অভ্যন্তরে পাথর (আগ্নেয় পাথর) সরাসরি গরম করার জন্য সনা বৈদ্যুতিক গরম করার সরঞ্জাম (যেমন সিরামিক হিটিং টিউব) ব্যবহার করে। পাথর থেকে নির্গত তাপ sauna রুমের ভিতরে তাপমাত্রা বাড়ায়। তারপরে বাষ্প তৈরি করতে পাথরের উপর জল ঢেলে দেওয়া হয়, যা ঘামকে প্ররোচিত করে। একটি sauna মধ্যে তাপমাত্রা বেশ উচ্চ হতে পারে, প্রায় 100 ডিগ্রী পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে। লাল-গরম পাথর এবং উচ্চ-তাপমাত্রার বাষ্প যখন তাদের উপর জল ঢালা হয় তখন সহজেই পোড়া হতে পারে।

সুবিধা: ভেজা স্টিমিংয়ের তুলনায় পণ্যটির আয়ু বেশি।

অসুবিধা: উচ্চ তাপমাত্রা, উচ্চ চাপ, এবং উচ্চ আর্দ্রতা, যার ফলে নিরাপত্তা মার্জিন কম হয়।

ঘাম স্টিমিং রুম:

ঘাম স্টিমিং একটি অবসর ক্রিয়াকলাপকে বোঝায় যেখানে, একটি আবদ্ধ ঘরে, হলুদ কাদামাটি বা উচ্চ-শক্তি ট্যুরমালাইন খনিজ সমন্বিত পাথরের মতো উপকরণগুলিকে কম ফ্রিকোয়েন্সি দূরবর্তী ইনফ্রারেড রশ্মি, খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলি নির্গত করার জন্য উত্তপ্ত করা হয়। লোকেরা ঘাম ত্বরান্বিত করতে, রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সুবিধা অর্জনের জন্য ভিতরে বসে বা শুয়ে থাকে।

ঘাম স্টিমিং রুমে পানির প্রয়োজন হয় না এবং সেগুলোকে প্লাগ ইন করে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলিকে নির্দিষ্ট স্থানে সীমাবদ্ধ না রেখে বাথরুম, কক্ষ, বসার ঘর, অধ্যয়ন বা বারান্দায় (সান রুম) রাখা যেতে পারে।

সুবিধা: জল, প্লাগ এবং খেলার প্রয়োজন নেই; বুদ্ধিমান নিরাপত্তা, শক্তি সঞ্চয়, এবং পরিবেশ বান্ধব; কম তাপমাত্রা, আরামদায়ক, একটি মনোরম ঘামের অভিজ্ঞতা সহ, সব বয়সের জন্য উপযুক্ত।

অসুবিধা: প্রথম প্রজন্মের ওয়েট স্টিমিং রুম এবং দ্বিতীয় প্রজন্মের ঐতিহ্যবাহী সোনা রুমের তুলনায়, সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট, তাই আগের পণ্যগুলি এখন অনেকাংশে পর্যায়ক্রমে বন্ধ হয়ে গেছে।